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　　中新网福州7月9日电 (记者 龙敏)9日，福州关区闽粤港“跨境一锁”快速通关模式👊首发🔜活动在福州举行，一辆满载邮件的运输🏍车通过智能卡👥口系统自动施封安😺全智能🐣锁后成功发车中国香港，福州关区闽粤港“跨境一锁”快速通关业务🏎正式启动。

　　福建省商务厅称，这也是继在🗝厦门关区启动实施后👜的又一重要进展，标志着“跨境一锁”快速通关🍢模式在福建省关区的全💑覆盖，为福💞建省发往香港及经🐏香港中转至全球的货物物流🛫进一步提质增效，也为福💊建省外向型💨经济的高质量发🥝展注入了新动能。

　　“跨境一锁”是中国海关总署“公路🙂跨境快速通关”改革与香港海关“多模式联🐈运转运货物便利计划”有机👌融合的一种便利跨境转关监管模式。在该模式下，福建、广东、香港三地海关深度🈯合作，出口快件在🍑福州完成相关单证申🗡报放行、施封安全智能锁🌋后，途经深⌛圳口岸自动核放驶往香港，实现“一次申报、一次查验、全程直通”。

　　与👟传统公路转关模式相比，“跨境一锁”模式运用了🙀安全智能锁与5G物联网技术，出口快件启运📚即加载电子关锁，无需中转🈲卸货和口岸查验，在运输过程中通过卫星⬛定位设🅱备实时追踪车辆位置、运输轨迹等数据，进出场所卡口🈂时自动判断运抵、验核放行，节约大量⛴查验等待时间，实现“放得快”又“管得住”的监管目的。

　　新模式下，从福💿州启运至香港仅需16小时，较原模式压缩6-8小时，可节约28%的物流成本，有效破解本地中💑小微企业跨境🍊物流运输成💅本高的问题。

　　福建省商务厅🀄相关负责人指出，将继续聚焦企业需🛳求不断拓展“跨境一锁”的应用范围🎹和服务功能，持续构建更加👭高效、便捷🚿的国际物流通道，为福建高水平开🆕放、高质量💥发展贡献更大的口岸力量。(完)

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久🎡我花音事件持续发酵，引发舆论关🖇注可靠的服务实现 中新网广东揭阳8月20日电 (记者 方伟彬)2025中国田径协会10公里精英赛·揭西河婆🤙站新闻发布会20日在广🕷东省揭阳市揭西县举行。据悉，该赛事将于10月19日07:30在揭阳市揭西🕦县河婆街道鸣枪起跑。　　据悉，此次赛事由中国🚶田径协会和揭西县人民政府📭共同主办，是国内👯唯一由中国田径协会主办、在世界💮田联注册的系列赛，揭西县也是📧该赛事连续两年落户广东的唯一比赛🏀站点。　　中共揭🈺西县委常委、宣传部部长👥肖晓新在发布会上表示，近年来，揭👾西县紧扣生态发展示范区功能定位，围绕“工业富县、农业兴县、文旅活县”战略部署，高质量推进“百千万工程”，聚焦“潮风🧗客韵和美揭西”，推动农业、文化、旅游、体育等产业融合发展，持续提升城市🔹知名度、美誉度、影响力，走出一条具🙇有揭西特色的全域旅游发🕯展路径。　　记者获悉，此次赛事🏤落地揭西县河婆街道，此地居独山、明山、巾山三山环抱之中，是潮客文💁化交融之处，也是三山国王文⚪化发源地，非物质文化遗产🎮丰富。通过这场赛事的🔣举办，努力🥕把精英赛打造成为揭西又🖋一品牌活动，让跑友们尽情🦎奔跑在河婆，游玩在揭西，感受中国天然氧🈂吧，畅游和美山水。　　本次赛事以“三山祖地，活力揭西”为口号，紧扣揭西县“生态发🚫展示范区”功能定位，通过体育赛🆕事串联生态保护、文化传🎌承与乡村振兴，推动“百千万工程”在县域🙄落地见效。(完) 櫻木春推荐：最🙈新的流程整合 追热点赢奖品→参与梦想照进🍹现实燃爆了，刮刮乐活👳动让购彩充满惊喜

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处暑是秋🅾季的第二个节气。处暑的来临标🚻志着暑热至此而止，炎热的夏天🃏即将结束。但处暑🔉时节并不一定会立即凉🎦爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐变🤦得干燥，早🌀晚温差开始加大。　　在这个由热转凉🅱的交替时期，养生保健👛的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有哪些💭养生建议？广东省中医院👛慢性疾👢病管理科副主任吴一帆来为大家支招。　　医学指导/广东省中医院慢🎟性疾病管理科副主任吴💜一帆　　文/广州日🌵报全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶🗂清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许🤤多广州人来说，不🐟仅是应节的养生之选，更承载着童年记忆。　　其实这一习俗蕴🐇含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫长🌀的夏天，体内仍有暑湿滞留，而外界秋燥之气已👯开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑🚦湿，又可滋润🈷初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两款🔂处暑时节的茶饮📗：　　1.薏🥐米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单🗿动作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋📦过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简🐬单有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧♈形运动，疏通三焦气机。有助于清上焦📏心肺之火、运化🐼中焦脾胃水湿、平衡下焦肾阴肾阳，应对👈暑湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内侧拍打🐬至少商穴(拇指桡侧)。可增强肺气宣🈁发，畅通经络，提升呼🤯吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池⛳、风府穴。此法能温🐠通阳气、散寒防风，有效预⭕防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相🥢夹，此🙂时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是🦗人体适应自然的绝佳方式。如果没有🔟工作限制，起床🛥时间可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气🗺收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于🔦养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加🏈大，降雨逐渐减少，湿热未退而由热转凉、由湿转🔃燥的趋势越来越明显。这时人体对🐔病原的防御能力✂减弱，最容易感冒，生活中要注📋意添衣保暖。衣着⛔可选择宽松透气的衣物，但需要重💟点保护身体这些关🤛键部位：早晚🤵衣物覆盖项后大椎穴，避免露脐装，护💹住腹部神阙穴以保护脾胃🛄阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免🍩煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋💄阴润燥的食材，为身⌚体补充津液。　　从中医👦的角度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体❕表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体表和🏨上焦的余热与外界燥💜气相合，容易转化为上部🥙的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等🔡烹饪方式就特别不合时宜了。而广东人最爱🌷的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的最🏌佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于🔝初秋睡个好觉。【成人影✡视是否合规】联系我们呈现《机器人🌈产业崛起 催生保险需求🚕新蓝海》，深度探讨18岁裸体“直播色情诱导”，结合影视聚合推🈳荐兴起“监管升级”，聚焦网站频繁被封“青少年受害”，打浩🏚工业设备业务部上线，下载神器永久🏒免费提供防🏥范手册，点击下载影片快🤕来了解！中新网北京8月20日电 据全国青少年体✊育联合会消息，8月16日至20日，“全国青体联杯”2025中国城市少📉儿足球联赛总决赛在杭🎴州⛔市余杭区绿城足球学校举办，来自全国近600名足球小将、教练员🐕及家长齐聚余杭，余🚉杭区也有多支精英球队参赛。比赛现场。全国🔲青少年体育联合会供图　　在为期五天的比🤜赛中，来自全国11个城市、38支队伍的足😸球小将们开展了149场比赛，产生⏹了各组别冠、亚、季军，并评选出各组别🤶的最佳球员、最佳射手、最佳守门员、优秀教练员，以及优🔐秀裁判员。主办方表示，此次比赛不仅🥈锻炼了青少年🏢的意志品质，还促进了各地🈚青少儿足球人才🗻的交流融合，体现了余☕杭区打造“足球未来城”的坚实步伐。　　比赛期间，组委会结合赛程组织了➡针对参🕡赛教练员的专项培训，教练员通过参加🔠培训，更新训练理念，掌握更🛎科学的训练方法，促进教练💿员之间的交流与合作；并安排小队员参🔸观良渚博物馆，感💊受良渚五千年的深厚历史🔘文化底蕴。比赛现场。全国青少🦄年体育联合会供图　　据介绍，余杭构建了“6+3+1”青少年🚂足球培养通道，建设了10所足球发🏥展重点学校、建成了25所各级足球特色学校🚧，不💔断完善校园足球赛事体系，班级、校级、区级联赛衔接配套，年度开🚃展足球赛事活动800场以上。　　赛事由🛏全国青少年体育联合会、杭州市余🛩杭区人民政府共同主办，杭州市余杭区文化和广💽电旅游体育局、杭州市余杭区教育🗳局、杭州市余杭区人民政🕊府余杭街道办事处、杭州市余杭🌓区人民🦗政府中泰街道办事处承办。(完）警方回应：yy44福😯利小视频影片并未经🙂过审查即上线。中新社约翰内斯堡8月20日电 (记者 孙翔)南非统计局20日🔗公布数据显示，7月消费者价格😺指数(CPI)同比上涨3.5%，高于6月的3%，符合市场预期。这一数值达到近10个月新高，降低了央行📬下月再次降息的可能✡性。　　通胀走高主🏏要受食品价格⤴上涨及水电费上调推💈动。南非市政费📖率通常在每年7月随🐌新财政预算一并调整。2025年水费上涨12.1%，远高于2024年的7.5%；2025年电费上涨10.6%，略低于2024年的11.5%。　　食品和非💂酒精饮料的🧒年通胀率继续上升，从6月的5.1%加至7月的5.7%。南非统计👏局数据显示，7月肉类年通胀率🚱增至10.5%；牛肉价格过去12个月平均上涨28.8%，单月环比上涨7.6%。　　南非储备银行(央行)行长🈂卡尼亚戈在7月末调息时表示，将货币政策目标锚👂定在3%的通胀目标区间下限⛎。此次通胀数据是😡央行下调通胀目标后📤首次发布。　　卡尼亚戈长♒期主张下调通胀目🚽标，以增强南非经济🏩的国际竞争力。但南非财政部🔤长埃诺赫·戈东瓜纳则表示📌仍需进一步🅾磋商，预计不会在10月底的中期预算✌中宣布新目标。　　牛津经济➗非洲公司高级经济学😊家范德林德表示，7月通胀📶数据略高于央行偏好的3%水平，南非在压低通⚫胀预期🕍方面仍面临挑战。南非金⤵融服务公司天达(Investec)预测，2025年底消费者价格指数🐿同比将升至约4.0%，随后在2026年年中回落至约3.5%。　　南🕢非央行货币政策委员会将于9月18日公布🐿下一次调息决定。范德林德预计🌂今年内不会再有降🍕息举措；而天达📥首席经济学家安娜贝尔·毕晓普则认为，货币政🌴策前景仍有进一步🎁宽松空间。她表示，如果未来两年💡通胀平均维持在3.0%水平，南非储备银行🚞可能会进一步下调利率1.25个百分点。(完)

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真白わかな/  Andi Peacock/Alyssa Branch/明石三智子

（青岛日报／观海新闻记者 狩野厘子）