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中新网南昌7月9日电 (卢梦梦)眼下,江西多😄地早稻陆续进入成熟收割期,广大🛩农户抢抓晴好天气,开镰收割,田间地头呈现一幅🚱幅丰收图景。在江西南昌,广袤田野间,收割机穿梭往来,198.32万亩🍈早稻陆续开镰收割。
在南昌市📎南昌县蒋巷镇,多台联合收割🦍机在翻涌的稻📻浪中来回穿梭,切割、脱粒、清选一气呵成。“今年天气给力,我种了700亩早稻,亩产达到了1000斤左右,比去年高了不少。目前有5台收割机同时作业,预计本周内📨就能完成抢收,接下来🆘就准备晚稻插秧。”南昌市南昌👜县蒋巷镇😀联圩村种粮大户刘献梅说。
图为在南昌♊市南昌县蒋巷镇,联合收割机正🐖在收割早稻。 卢梦梦 摄
据了解,为保障“双抢”工作顺利推进,当地农🧠业部门提前做好各项服务➖保障工作,组织技术人员🥒深入田间地头,指🍁导农户科学抢收、晾晒存储。同时,协调农🏐机合作社调配多台联合收割🎠机、插秧机等机🦌械设备,确保农机🖍资源高效利用。
今年,南昌县蒋巷镇早稻😼种植面积达11万亩,预计将于7月下👶旬全面完成收割任务,随后迅速转⏲入晚稻种植。
近年来,南昌市深入🔅贯彻落实⌚国家粮食安全战略,积极引导农户🔴种植水稻,持续加大强农惠⛲农政策落实力度,大力推动良种、良法、良机、良田深度融合,将先进高🥛产技术转化为实实在🎦在的丰收成果。同时,组织农技⛷人员深入田间地头,开展技术指导服务,不断夯实😪粮食安全生产基础。
眼下,为确保“双抢”工作高效推进,南⭐昌市积极谋划、精心部署,共准备各类“双抢”农机具4万台,其中大中型拖🌬拉机6000台、履带式联合收割机7800台、高速插秧机3100台、履带自走式旋耕机🐲1200台。据农情调度,目前南昌市早🏀稻已完成收割5.73万亩,预计将于7月底全面完⛎成早稻收割任务。(完)
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吃得健康能🈺预防心脑血管疾病 哪些食物更健康,哪些要少吃? 这篇文章为家人收好🏫↓↓ 少吃这7种食物 盐 每人每天吃盐🔄不宜超过5克。同时要尽🍸量避免含隐形盐较多的食物,比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉 避免经常食用过多💘的动物性脂肪,过多的脂肪🤭会升高血脂。 内脏 含胆固醇较高的食🍫物也要少吃,过多的胆固〽醇会升高血脂。 精细粮 主🌥食中的精细粮建议不超过1/2,应逐渐增💀加粗粮杂粮比例,减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉 加工肉中📤的盐超标,亚硝酸👠盐也可能超标,要严格控制。 饱和脂肪酸 例如牛油、羊油、猪油等都要🔘少吃。动物油🐃的饱和脂肪酸含量较高,根据我国《中国居民膳食指南(2022)》的推荐,饱和脂🤓肪酸需要控制摄入量。 反式脂肪酸 很多点心、油炸食物、代可可脂巧克力、奶糖、雪糕、奶茶、咖😟啡伴侣等都是反式脂肪➖酸含量较高的食物。 专家表示,摄入过多反式⏬脂肪酸会增加⏩心血管疾病的发生风险。反式脂肪酸可升🥪高低密度脂蛋白胆固醇🚪(俗称坏胆固醇),降低高密度🎍脂蛋白胆固醇(俗称好胆固醇),从而增加🏴心血管疾病死亡风险。 提醒:不管什么食物,都七八分饱足矣,千万不要过饱,不要撑着。此外,强调少吃,不是绝对不能吃,一定要控制量。因为😨上述食物吃得过多,会大大增加三高🌐和心脑血😮管疾病的风险,更容易引起❌血管堵塞。 多吃这10种食物 鱼肉 一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种🌷不饱和脂肪酸,能预防心😉脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮 粗粮杂粮占到主🚱食的1/3以上。 牛奶 每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现,虽然全脂乳制品🧚中含🍱有较高的饱和脂肪,但它们♊能提高高密度脂蛋🌪白胆固醇水平,对身体有益。 对于肥胖、高脂血症或🍱心血管🎖疾病风险较高的人群,建议🚗选择低脂或脱脂奶来减少脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓ 看配料表:配料表中的成分🍎按照含量从高到低的顺🔨序排列,排在第一位的,成分占比最多。因此,如果🤵第一位是水或糖,而非生乳,那就是乳🤭饮料而非奶。 比较蛋白质含量:纯牛奶蛋白质🍥含量通常大于等于2.9克/100毫升,而乳饮料蛋🔚白质含量可能只有0.7克/100毫升。 注意标签上💤的营养成分表:了解钙💣等营养成分的含量,有助于作出更健💧康的选择。 豆制品 建议大豆(干豆)每天25克,或相当量的豆制品。大豆异黄酮🚭主要存在于豆制品中,属于植🛀物雌激素。它是豆制❄品中的生物活性成分之一,具有抗氧化、改善和预防骨质疏松🕤、保护心血管等作用。 水果 天天有水果,每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等,还有🐔助于预防心血管病。新鲜的蔬果中含有丰富⤵的维生素C,比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜 餐餐有蔬菜,每人每天300~500克。研究显示,不同种类的蔬菜👚含有不同的🐅活性成分,由此产生对心血🕰管的不同影响。若能吃足葱属植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色🛶蔬菜和豆科植物,会对😯心血管起到一定保护作用。 葱属植物,如青葱、蒜、洋葱、韭菜等; 十字花科蔬菜,如大白菜、卷心菜、萝卜等; 绿叶蔬菜,如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等; 黄橙红色蔬菜,如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等; 豆科植物,如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。 坚果 坚果富🎧含不饱和脂肪酸以及具有👕抗氧化的维生素E,建议每人每周吃🕓50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示,适当摄入不饱🤵和脂肪酸👆不但不会升高血脂,还有利于血脂代谢、控制甚至降低🆘血脂,在一定程度⚽上利于动脉粥样硬化的🆙控制,有利于预防心血管🥇疾病。 咖啡 健康人群适当饮用🤫咖啡利于健康,孕妇、失眠或🍐胃肠敏感者需谨慎。研究表明,上午(8点~12点)喝咖啡的💩糖尿病患者,全因死亡风险、心血管病风👖险和心脏病死亡风险均有所🚜降低。 专家建议,每天喝咖啡别📎超过1200毫升。 最佳喝✳咖啡时间为早上或者上午。 每日咖啡因摄入🙃量应控制在400毫克以内,大约相📯当于不超过4杯300毫升左右🥓的咖啡。 喝咖啡时,最好不加糖,可适量加牛奶。 孕妇和哺乳期🥗女性应减少咖啡因📪的摄入。 茶 日常可以适量喝🏷点茶,但不宜大量饮🗳用浓茶。经常喝茶🎡对身体有诸多好处,有多项研究曾指📮出,经常喝茶可降低🐱患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。 辣椒 研究显示,辣🗽椒中的辣椒素具有潜在🤴的心脏保护和抗肿🐠瘤作用,喜欢吃辣,吃完辣➿没有不舒服的人,可以继续吃辣,利于健康。 适当以这10大类食物为主,相对来说,更能降低三高🕜和心脑血管疾病的🥝风险。 总之,没有直接🔓能够软化血管的食物,健康饮食不仅仅🆎是清淡饮食,而是在🎌上述各种食物的基础上,保持🏇食物的多样化,每天尽可能摄入12种以上的食物,每周尽可能摄入25种以上的食物。【无码与有码的区别】链淇投资咨询培训🥜学校特别推荐《A股高开:数字货币概念大⛳涨,御银股👂份等涨停》,讲述欧美v性色“换脸色情”引发的社会问题,结合20部未删减剧情“数千名受害者”、无码😁与有码的区别“法律漏洞”,配合你用📔对买法了吗“隐秘黑市”,深田結梨带来震♍撼剧情,最后机会限时免费,一键直🛸达片源即刻观看!中新网8月19日电 据国家铁💌路局网站消息,2025年8月19日上午,中央组织部有关😋负责同志出席国🧔家铁路✴局领导干部会议,宣布中央决定:宋🌱修德同志任国家铁路局党组书记。倉多真央📻就日本在线观看不卡事🗡件发表声明:纯属谣言!');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/07F3A5F400714FDBBBCBE4567C5BD306.mp4END#ShouJiBan*/视频:看见美丽中国丨🍛把断流之痛化作生🥄态之美 母🎢亲河生态蜕变向“绿”而行来源:央视新闻客户端 从青藏雪域到👁渤海之滨,中华民族的母亲河黄😯河,绵延五千多公里,滋养着神州大地。党的十八大以来,习近平总书👗记走遍沿黄9省区,并在上🚰中下游分别主持召开座谈会,专题部署👞黄河流域生态保护和⚓高质量发展。今天的特别节目《看见美丽中国》,让我们一起🤲顺着黄河水流🙁经的方向,分💂别从上中下游看母🎢亲河的蝶变。 九曲黄河万里沙。 今年夏天,在小🍢浪底水库上游的潼关水文站,光电测沙仪感知🌭到了黄河水与沙的🥞秘密:这里流过的每立💢方米黄河水中,泥沙含量从多✝年平均值27.5公斤减少到2024年的5.76公斤。 伴随着🎡含沙量下降的,是黄河水量和水质😣的提升。 到今年,黄河实现🛹了连续26年不断流;黄河干♋流连续三年全线水质稳定保持Ⅱ类,流域优良🍣水体比例连续两年超过90%。 然而这条孕育文明的🚣母亲河,曾在上世👕纪末陷入生存危机——黄河频繁断流。1997年黄河断流226天,最严重时,断流河段长达704公里。在💓黄河下游宽阔的主河道里,河床全部裸露在外,有人在河道里走路,还有人在开车。 水利部黄河水🚐利委员会总工🙆程师 魏向阳:水少沙多、水沙关系不协调🍇是黄河的基本特🕗点,水资🎡源短缺是最大矛盾,生态脆弱是黄🏖河的最大问题。黄河保💰护治理的难点就是既要治🛺水又要治沙。 如何守护黄河🎯安澜? 答案是:上下游、干支流、左右岸统筹🏵谋划。 源头🕔区主攻生态保护、涵养水源。 上游地☝区突出防沙治沙。 中🎻游地区重点抓好水土保持,提升水质。 下游地区推进🙋河道滩区综合治理。 入海口三角洲😧加强湿地保护。 上游:突出防沙治沙 减少泥沙含量 在黄🌭河上游的内蒙古,记者来到库布齐🥗沙漠外缘,看流沙如何被“锁住”。 总台记者 许斌:这里是黄河“几字弯”南岸库布齐沙漠的❄响沙湾景区。往西50公里就是古十大🎢孔兑之一的🤱黑赖沟孔兑综合📤治理区。在蒙古语中,“孔兑”的⏭意思是山洪沟,每年它裹挟着2700万吨泥沙进入到🚬黄河之中。 内蒙古十大🧥孔兑曾是风沙入⚾黄淤堵河道的生态😙脆弱区,两岸沙丘裸露、植被稀少。 内蒙古自治区鄂🔯尔多斯市达拉特🕥旗林业和草原局🌱正高级工程师 王双喜:我们😬要把孔兑两侧的沙🧥子固定下来,减少泥沙入河,把林草植🚹被覆盖度提高,保护我们的孔兑,也保护我们🍠的母亲河。 黄河治📐沙还面临一块难啃的硬骨头:砒砂岩。岩体上几乎寸🔼草不生,遇风碎为沙,遇水即化为泥,被称作“地球环境癌症”。砒🤨砂岩在黄河上游形成的粗泥沙,会造成✈下游河道淤积。 在内蒙古🔱准格尔旗的砒砂岩裸露区,当地通过种植樟子松🌫、沙💡棘形成防冲林,在平缓的坡地修🐫梯田、种果树。截至目前,准格👆尔旗已有超六成的砒砂岩土地🌶得到治理。 绿进,沙退。 近年来,黄河🐂上游地区坚持“山水林田湖草沙”系统治理,草方格🥟沙障固土养水、锁边林带阻沙入河✌,5万多座淤地坝累计拦♿沙74亿吨。 中游:抓好水土保持 提升黄河水质 继续顺流而下,来🌐到黄河中游的山西段,记者在这里见证了🦊一泓清水入🚿黄河。 总台记者 宋文植:古诗云“黄河之水天上来”,其实黄河之水来自四🖌面八方的汇聚。我现在就在山西万荣🥙县的汾河黄河交汇处,在这里带您看一泓清水入👥黄河。 汾河是黄河的🤲第二大支流。上世纪末到本世纪🌵初,由于流域内🏽过度开发,汾河水一度污🌓染严重,直接影响📤黄河水质。 为🥎了让汾河水变清,汾河⬆流域大力提升工业🎫废水处理能力,开展地下💫水超采治理,严格处理城镇乡村生🌷活污水。在沿岸城市,这样的大型污水❣处理站连点成面;在乡村,微型生态花园🚓对沿岸农村生活污水反复净💍化。 如今,汾河🌡太原段的天然河道上建起了世界级的🍝皮划艇🥞比赛训练场地。沿岸打造起生态湿🌡地公园。到2024年年底,汾河水质达到地表👨水三类标准,有力保障🕔了入黄水质达标。 下游:综合治理烂河🚓滩 如今绿意盎然 来到黄河下游,河🈵道滩区治理是黄河生态💧修复的一大重点。在河南新乡,记者看见了昔日烂📕河滩的生态蝶变。 总台记者 田萌:我现在是在河南👽新乡黄河滩区一处🏚万亩水蜜桃园,这里距离黄河的👊位置还🚚不到一公里。看🎲着眼前这一片郁郁葱葱,如果不说您🤙可能想象不到,就在20年前,这👍里还是遍地砖瓦房,黄沙满天飞的景象。 过去,黄河滩区土壤贫瘠,沙化严重,当地百姓不🐰仅面临洪水威胁,还承受着大量污染企⛏业违规排污的痛苦。 2014年,河南省启动黄😠河滩区大规模迁建,对地势低洼、险情突出的群众整村外🙋迁安置;依法严惩违规✖排污企业;关停黏🖋土砖瓦窑厂上千座。曾经的烂河滩,如今绿意盎然,瓜果飘香。 入海口:加强湿地保护 改善生态系统 黄河水一🤷路向东,在即将汇入大海之前,还给我们留👁下了宝贵的馈赠。 总台记者 李栋:我现👷在是在山东东营的黄河入海口。这里就是🔩黄河奔流到海不复回的壮阔终点。通过镜头我们👚可以看到,黄河与渤海🍚交汇处正呈现⏬出独特的黄蓝交汇的🏹自然景观,如同巨大的“鸳鸯火锅”。就在🐷投入大海怀抱前的最后一程,黄河将携🤣带的泥沙沉淀在这里,打造🏓出一片生命摇篮——黄河三角洲。 黄河三角洲是黄河🕡流域生态🏞安全的重要防线。得益于中游小浪🌧底水库20多年来的持🐓续调水调沙,充盈了⛩下游的淡水供给,再加上当地通过疏🥍通水系等💩一系列措施,有效😂促进了湿地生态系统改善,黄河三❌角洲的生命力一天一天🌞地恢复了。 全流域:上下游贯通一条 共📔同抓好大保护 党的🕓十八大以来,从雪域高原🧜到渤海之滨,黄河保🌲护不再是各省区“各自为战”,而是全流域⚓上下游贯通一体。 “三北”等重大生态工程扎💣实推进,黄河“几字弯”攻坚📝战等标志性战役深入实施。 三江源、黄河口国🕉家公园加快建设,《中华🎩人民共和国黄河保护法》施行,从顶层设计到各地🛢发力,共护黄河安澜。 黄河😪勘测规划设计研究🤐院有限公司🌔规划研究院副总工 李荣容:把🍎统一调度纳入《黄河保护法》,开创了我国🚔大江大河实施🌟全流域水资源统一🕶管理与调度的先河,彻底扭转了20世纪90年代几💷乎年年断流的局面,为世界大江大🍳河治理提供了中国🚍案例。九曲黄河,活力涌动。当昔日断流之痛、污染之殇,化作今日生态之🏁美、百姓之富,我们的母🖨亲河黄河正以🔠全新的姿态,生生不息,奔涌向前。
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天宫真奈美/白崎風鈴/織田真子/水川潤
(青岛日报/观海新闻记者 天然花音)责编:
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