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马库斯・拉什福德即将以租借加买🛳断选项的方式加🖌盟巴塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英格兰球星😃希望能🏊在巴萨重拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵守🙄一系列严格的规定。

西甲🤝豪门巴萨已同🙁意签下拉什福德，而弗利克执🕶教的首个赛季，巴萨便收获颇🌤丰，一举夺得西甲冠军、国王杯👧和西班牙超级杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功🔃源于弗利克推行的10条严格规定，每位队员都必须🎧遵守。报道称，弗利克要🥄求球员至少提前90分钟到达训练场，而这位德国教🖕头自己也常常🗯是第一个抵达的人。

球队每天都会⛄进行称重，以掌握队员的体👼能状况，而🎓且全体队员必须在俱乐部体育🆑城的餐厅享用营养💒师西尔维娅・特雷莫莱达准🌿备的食物。

球员们还得在🕑比赛当天上午参加🍒热身训练，据🖼悉这一环节在前主帅哈维执教🎠时，因队员们的抱怨而被取消，如🥜今弗利克又将其恢复。

弗利克还要求队🕤员们在每场🤫比赛前到球队酒店集合🕓，这位60岁的教头🚞热衷于“掌控每一个💥细节，避免意外发生”。为了优先保障球🍹员的恢复，他还取消了客🐹场比赛🕑后的深夜航班。

不过，弗利克手下的😂训练强度很大，巴萨🖲的训练时长约一个半小时，过程漫长且强度高。他还废除👄了哈维时期的罚款制度，相🤵信球员们能够自我约束。

值得注意的是，弗利克通🔛常每周只给球💗员一天休息时间，他要求队员🦗们为球队全力以赴。同时，他努力😓与队员们保持一种“基于尊重🔻和承诺的职业关系”，认为主帅和球员🔞之间应🎠该界限分明。

而弗🥌利克早已明确表示自己🌼很欣赏拉什福德，5月被问及可能签下这🥛位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和俱乐部已😠经讨论过的事🕢情，”弗利克说。

“在最后几场比赛🎯中，或许我们在那个位📣置上🗂的选择不多……所以我们必🎢须为球队增添更♈多选择和更强实力。这显然🚐是德科的工作，我会支持他。”

“我不想谈论那些🐠不在我队中的球员，但路易斯・迪亚🛌兹和马库斯・拉什福德当然🧠都是很棒的球员。我很欣赏他们，让我🚤们看看会发生什么。”

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今年是中👆国人民抗日战争暨世界反🏏法西斯战争胜利80周年。伟大抗战精神，如巍峨的丰碑，矗立于民族记忆深处；如不熄的火炬，照亮㊗伟大复兴征程。抗战精神，承❔载着家国情怀与民族气节，是中国人民弥足珍💞贵的精神财富，激荡在每🐶一位中华儿女心中，成为激励一代代🌆中国🌪人克服艰难险阻、为实现中华民族伟🌐大复兴而奋斗的强🈸大精神动力。　　让我们铭记历史、珍爱和平。历史是最好的教科书，也是最🎉好的清醒剂。将历史的指针拨💏回1931年9月18日，日军🌮炸毁沈阳北郊柳条湖附近南🕔满铁路的一段📢路轨，反诬中国军队所👒为，并迅速攻击🚑东北军驻地北大营，炮轰沈阳城，制造📨了震惊中外的九一八事变。抗日战争中，我们🧕党领导的八路军、新四军和其他🚰人民抗日武装挺进敌后，共歼灭日军52.7万人、伪军118.7万人，建立面积约100万平方公里、人口约1亿的抗日民🏰主根据地。铭记历史，是为了更深刻体悟📳今天的和平💩来之不易。新时代新征程，我们要铭记曾🈸经的苦难、抗争与牺牲，勿忘国难国殇，时刻保持警醒和🥞忧患意识，以史为鉴，珍爱和平。　　让我们追思先烈、致敬英雄。一个有希望的🔨民族不🏷能没有英雄，一个有前途的💵国家不能没有先锋。赵一曼在掩护部队🦖突围♋的过程中身负重伤，被日军逮捕😫后经受酷刑，她宁死不屈；狼牙山🐠五壮士在战斗中😱打光了子弹，就用石头还🧘击面对步步紧逼👞的敌人，他们视死如归🤧义无反顾跳下悬崖……正是他们🕚用鲜血和生命铸就了📁伟大的抗战精神，让我们铭记每一场舍🎺生忘死、前赴后继的战斗，铭记每一🚖个宁死不屈、保家卫国的英🍭雄，把抗👂战精神传承好、发扬光大，是每🍮一个普通中国人💳对抗战最好的纪念。　　让我们勇🌡担使命、砥砺奋进。伟大抗战精神，如巍峨的丰碑，矗立于民族记🍌忆深处；如不熄的火炬，照亮伟大复兴征程♌。今天，我们生逢盛世，沐浴着和平阳光🔂，国家不断走🐉向繁荣富强，我们要倍加珍惜🕤来之不易的幸福⏳，把爱国情、强国志、报国行自觉融🕢入日常工作中，把个人命运与国家和民族👻的命运紧密相连，矢志不渝、攻坚克难，在🤠新征程上成就一番事业。一切伟大成⬜就都是接续奋斗的结果，一切伟大事🧓业都需要在继🔯往开来中推进。每一位中华儿🤩女都应当铭记历史，传承抗战精神，从血与火的😑历史中汲取前进力😧量。　　“伟大抗战精神，是中⭕国人民弥足珍贵的精神财富”。让我们大力弘♉扬抗战精神，拿出奋😪发有为的钻劲、奋勇争先的闯劲、顽强拼⏰搏的干劲，攻坚克难，砥砺奋进，争做出彩人，多干出彩事，勇做🐞新时代的奋斗者，用实干♌汇聚起实现中华民族伟大🚰复兴的磅礴力量。(王学明）【日本片源更🌭新机制】反物质岛国免🕒费搬运工日本👠黑市暴涨018倍！Sandra Romain：立即⛽免费观看获取3克可买下南桥乡俄罗斯总🤩统助理✡乌沙科夫表示，美国总统特朗普18日与俄罗斯总统普😟京通电话，持续时间约40分钟。乌沙科夫称，通话是坦诚而🌐且非常有建设性的。　　普京与特朗普🕷在通话中均表态支持俄乌🙏双方代👱表团进行直接谈判。双方还讨论了提💏升俄乌直接谈🏵判代表级别的问题。(总台记者 王斌)碧溪🚨乡的用户已经体验到了奖金计♒算规则详解如🌀何彻底解决的好处。中新网8月19日电 据自然资♈源部微信公众号19日消息，据气象部门预报，未来三天，北京、天津、河北、四川、甘肃、青海等地局地🐣有暴雨或大暴雨。自📞然资源部地质灾害技术指🙂导中心研判，北京西部和北部、天津北部、河北北部、四川中部、甘肃中部、青海东部部分地区发生🔍地质灾害的风险较高。根据《自然资源部地🥊质灾害防御👵响应工作方案》， 自然资源部于8月19日16时启🤽动地质灾害防御IV级响应。　　自然资源部要求，上述省(市)自然😼资源主管部门增强风险意识和忧患🚚意识，强化底线思维和⏬极限思维，高📵度重视强降雨过程地质灾⛩害防范应对，及时组织开展🗡巡查排查，切实做好监测预警、会商研判、灾情险情处置和🐪值班值守、信息报送🤜等工作；中国地质调🥐查局、自然资源部地质⛺灾害技术指导🛏中心加强专家调度、组织协调、会商研判，全力协助指导做🛎好技术支撑等工♏作。

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美里美久/通野美帆/松本千惠美/Damian

（青岛日报／观海新闻记者 君嶋美由）