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如果曼联🐉最后无法在转会市场📅找到合适的新🚳中锋人选，他🎮们可能签下一名免费的球员，已经有多人⬅向俱乐部自荐，但🌺他们只会是鲁本·阿莫林的「兜底」选择。

曼联资金短缺，而👴且想要清洗的球员售卖😐情况也不理想，故此本来需要首先🛤引进🏤的中锋位置，目前还没👅有任何头绪，多位优先目🚬标已经拒绝了红魔。

英国《太阳报》称，有鉴于此，三名前英⚽格兰国脚向俱乐部推荐🏙了自己，包括前莱斯特城🎅队长杰米·瓦尔迪、纽卡斯尔联悍🥝将卡勒姆·威尔逊和埃弗🖼顿空霸多米尼克·卡尔弗特-勒温。如果寻求自由身的🏞明星中锋，那么前阿森纳、巴萨和多特蒙德射🚺手奥巴梅扬也是一个人选。

勒温最🏾早与曼联联系在一起，但阿莫林据说只把🛤他当成第三或💠者第四选择。28岁的英➿格兰中锋曾在2019/20赛季和2020/21赛季英👺超进球上双，但他之后伤病众🥟多，陷入沉寂。

瓦尔迪曾是英超金🍶靴奖得主，可惜如今已经38岁高龄，夏🛂窗离开降级的莱斯特城，传闻可能加盟美国🐏职业大联盟，重返英冠的雷克🙃瑟姆也被认为📈是他的潜在下家。如果红魔选🌒择老迈的瓦尔迪，将是一个令人意👂外的结果，但将延续这名球员💬的传奇，他27岁才踢上😚职业足球，带领「蓝狐」以升班马身份英超夺🔂冠。

33岁的威尔逊则在周一正式宣🙏布，离开效力4年的纽卡斯尔联。纽卡放弃📮一年优先续约条款，因为那样✋意味着要继续支付4.5万英镑的周薪，相反，「喜鹊」向威🔕尔逊开出一份按照出场次数支🔯付工资的新合同，后者断然拒绝，决定寻找新的东家👠。

上赛季🦔英超出场18次没能进球👼的威尔逊知道，伊萨克留在圣✋詹姆斯公园球场的话，自己的出场时👁间将寥寥无几，按场🈲次收费的话等于拿不💝到什么收入。莫耶斯⏯执教的埃弗顿对他有意，重返英超的利兹🤣联感兴趣。

按场次付费合同🥤是一种协议模式，球员的工资与👞参加的比赛👦场次直接挂钩，而不是🌌拿固定薪水。这种类型的合同，通常提供给有🌖严重伤病史或长🛀期缺席后回归😈的球员。威尔逊⛲在纽卡斯尔期间确实伤🛣病很多，但仍然在113场英超联赛中👿打进47球。据悉，他愿意与新东🌚家签订按场收✋费的合同，但必须保证出场次数足够🎿。

曼联对这些免🖤费中锋的转会行动，只有在夏🍣窗即将结束还没有买到新9号时才会启动。此前有消息称，该俱乐📽部一直在关注25岁的佛〰罗伦萨前锋莫伊塞·基恩。曼联预定在8月9日与小😷基恩和德赫亚效力的佛罗伦萨，在👴老特拉福德进行一场友谊赛，但俱乐部无法等🍈到那时再考察他，因为小基恩与「紫百合」的合🗳同中包含一项4500万英镑的解约条款，在7月中🧡旬就会失效。

27岁的瑞典中锋哲凯赖什恐怕不大🐊可能转会曼联，他加盟阿🧙森纳的交易🌋越来越接近完成。哲凯赖什首选阿🍀森纳，据报道，他甚🥗至决定放弃未来近200万英镑的薪水，以帮助🚁枪手提高对葡萄牙💗体育的报价，并威胁要罢🎰赛以促成这一转会。但是这🔻不妨碍哲凯赖什将曼联🌝视为备胎，并且给阿莫林发「好人卡」。

哲凯赖什表示自🚀己非常感谢😠阿莫林，后者的🕡打法完美契合自己的风格。「我们连🐲续两年夺冠，这是71年来的第一次，令🍅人难以置信的成就，阿莫林在其⛅中发挥了重要作用。」哲凯赖什说，「我对他感激不尽，他的比赛风格非常🥏适合我。」

不过，数据显示，在阿👊莫林的指导下，哲凯赖什68场比赛中打进了66球，并有23次助攻。但阿莫林执教🎒曼联后，哲凯赖什的34场比赛中也贡献了31个进球和12次助攻。所以，虽然感谢阿莫林，哲凯赖🤵什照样选择阿森纳，他认为自己的成👦功靠的是实力而✨非主帅。

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中新网北京8月23日电 8月22日，由沄影主办、新华网承办😁的天工开物·数字艺术暨“沄影”数字文旅专题发😀布会在北京举行。该发布会旨在🚊通过前沿科🕰技与文旅场景的深度融合，探索文商旅🏿产业升级的新路径。图为活动现场。主办方供图　　发布会以“科技为笔、艺术为墨”为核心理念，聚焦数字技术对文💽旅产业的革新价✒值，展望“数字🐮科技赋能文旅产业”携手并进的广🌡阔未来，期待🛥跨界合作与创新应用，描绘科技赋能🏑文旅的未来图景。　　现场展示了“沄影”数字文🤯旅专业服务平🏺台的技术成果，并呈现AR交互、区块链确权、数字艺术品拍🍻卖等创新应用场景。通过“恒远宏大”“妙笔生华”“筑梦神州”“风之相貌”“天光沄影”五大主题演绎单元，多维展现科🌋技赋能的文化遗产活化、艺术表达升🈲级及文旅体验重构的🅰多元可能。　　会上，艺术家🗣李恒分享了🕝以重彩山水画记录国家工程🎪背后的创作故事，他将现实场📝景中的桥梁、高铁、城市天际线等工程元📽素融入山水图景之中，用数字技术呈🛷现工程建设等文化遗产，作品不仅延续了❗传统中国画的审美意🚧蕴，更突破静态表达🔢边界，实现了艺术语🎒言的延展与再生。　　据介绍，主办方🤕还携手李恒，分别启动“天工开物艺术😛作品AR数字艺术进校园”以及“天工开物艺术作品🖥文化和旅🍈游专题研学”项目。项目精选👮艺术作品，结合AR增强现实技术进🛐行二次创作，打造沉浸式🐸的数字👙艺术体验空间。该项目😀将走进全国50所高校，在虚实交融中带⤵领青年学子走入“大国工程”背后的艺术世界，感受🏟科技与艺术的双向奔赴。　　“文化和旅游专题研学”项目，则进一步🚘拓展了艺术与工程、文化与旅行之🔟间的对话维度。活动中，观众不🔊仅能实地探访港珠澳大桥、高铁枢纽等超🍗级工程现场，也能在慢旅行中🧘体味古城烟🔬火气与非遗技艺传承。而李恒笔下的建🥁筑工程图景也将作⛸为研学内容的🖍重要组成部分，让观众在真🚰实触达之外，获得来自🗨艺术视角的深刻共鸣。　　此外，活动现场还♌特设了“政企合作对接环节”，为各地政府文🕧旅部门、前🛷沿科技企业与全国高校搭建资🔎源互联平台。联合产、学、研多方力量，实现智慧文旅建成💞及产业升级的😄成果转化。与会人🔣士深度解读当下数字文旅发🉑展政策，力求更好地把握🧞数字化、智能化产业变👜革红利，共建“发现美丽中国·数字文旅战略合作”平台，构🐺建开放协作的产业新生态。(完)【无码🔥情节创新趋势】凸轮偷拍日本喝❔尿视❔频事件持续发酵，引发舆论关注。神咲美優开启无痕看片进🥐行辟谣，赠金抓紧，滝本惠玲奈登🕐上热搜。“健康🏈体重管理需要面向全人群、全社💖会和全生命周期。”在8月16日至17日举办的第四🛑届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大🔭会执行主席、中👽国医学科学院北京协和医院临床营养🐒科主任医师陈🥞伟如是说。　　近年来，全球超重🎈和肥胖率快速增长。我国国家卫生健康📬委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我💅国重大公共卫生问题。根据《中国居民营养与慢🕤性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖症患🚃病率达16.4%，在6-17岁的🦑儿童青少年中，超重率和肥胖症🔶患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负🕸担研究显示，超重和肥胖症导🕢致📅的死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是😫国家全面重视肥胖症管理💆的元年，相继出台了📠一系列政策举措。体重管🐳理是承载着全民健康的大命题，我们呼吁🎎公众以科学态度正视肥胖问题，将科学体重⛲管理理念融入日常🎷生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过😀去讲超重和肥胖的控制，现在主要讲体🎪重管理。”在第四届中🎓国肥胖大会主旨演讲中，中国工程⏪院院士、国家食品安全💬风险评📵估中心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防🤓控的关口前移，也是对科学理性🛏健康管理的呼唤。　　在“医📺学营养体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导🍇致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性🎅病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥📍胖是一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至❔基因表达的复杂过程。肥胖的🎙原因有吃动失衡，实质是进👤化惯性和致肥环🖼境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普遍存在🌰的问题。　　不同地区、不同民族都🔡能形成适合自身的膳食🎱模式，核🍥心在于食物种类、数量和比例的平衡。但如今许多🛀人的不良饮食习🛰惯常造成食物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是肥胖🕔的重要推手。过去农村👗劳作人群日均步数🏦往往超过1万，而现代🐤都市上班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导🥖致身体机能下降。　　在陈君石看来，落实体重🍟管理行动，手术🚧和药物是必要的，但这主要针对严💄重肥胖和体重🐝控制不好的人群。体重管理的主要力量💁必须放在预防体重超💖标上，需要科学🏺指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要落实在日常点滴🐇中。“心理-饮食-运动”是体重管🗳理的长效机制。少买不必要的🍮食物、规律适度地运动、保持心理平衡，才能真正走出🍾肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还需识别心理需求　　肥胖不仅关乎饮食🕛与运动，还和🍃心理与行为模式密切相关。　　“在多学科门诊我们发现，目前肥胖人🏔群的心理问题也越来越多。”四川大学华🎛西医院胃肠外科教授📖陈亿🎨在接受中青报·中青网记者采访🐼时说，“肥📑胖人群在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧♒视的情况，应关注他🏤们的心理健康。”　　北京大学😊第六医院临床🛁研究室主任王华丽在第四届中国🆕肥胖大会上分享时说，心理学研究😉表明，肥胖患💹者往往难以区分生理上的饥饿🐁感与心理上的情绪需😽求，这种紊乱会导🚻致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了外💂地，想家了，他可能首先想⌛到妈妈，接🙁着想到以前好吃的食物。他可能会买一堆好🥘吃的，发📃现吃东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足🐏能量需求，也会🛬影响神经递质水平，进而缓解不⤴良情绪。这时，情绪的缓解🔫和进食之间的反🤝馈不断强化，时间久了就有🌕可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏🦀良好的情感支持或依恋关系，可能使🏁个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求💯误认为是饥饿感。此外，有些人进食更🐱多依赖外部环境的刺激，而🥙不是身体的真实信号，例如因为🕧无聊或环境提示而进食。肥胖🍬人群往往存在饥饿感🐂和饱腹感的识别紊乱，且易受外部环境📦和内在情绪影响。这不仅容易导致🚲暴食、肥胖，也可能走向另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长🔼过程中缺乏安全🌯感和情感支持，更容易🚛在未来形成情🥙绪与进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注孩🏎子的心理需求🌇和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容易😄出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过身🕕体症状来表🐓达情绪困扰。患者产生的负性体🐍验会进一步加🌠剧不良饮食行为🏷和肥胖。　　如何打🔊破这种循环？王华丽指出，目前指南推荐🖲的一种方🕡式是认知行为干预。通过帮助患者识别消📟极想法、区分情📇绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育🛣锻炼和健康教育，逐步改变不良行😴为模式。同时，来自家庭和互助团🐤队的🤗情感支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行🍍为干预对肥胖的🔓改善是双向的：不仅有🛰助于体重下降，也能提升患者的自尊😨、生活质🕐量和心理健康状态。同时，积🎁极的心理变化会进一步促进科🔡学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过心🌥理学方式，帮⛑助这些人认识到自己⏫的心理需求和生理需求，提高体重管理🎾的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起　　“生🚤活方式干预是肥胖管🌥理的基石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和🐋生活质量，为全民🕖健康提供长期保障。”中国医学科🌫学院北京协和医院✂临床营养科🚗医生李海龙表示，肥胖治疗路径中❣，生活方式干🚑预是首要措施。即使在药物🚼或减重手术介入后，科学饮食和🔸规律运动依然是长期维❕持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合🐛物饮食、低脂饮食、间歇性进食🐊等多种方案，都能在不同人🍱群中发挥作用。比如提🔑高蛋白质比例🕞可以增加饱腹感，改善减⬇重过程中的依从性；低脂饮食⛓则能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也🚜是一种常见的辅助方式，可以帮助减少饥饿🕋感并控制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长🐝期完全替代正餐，否则可能🍪影响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成🧗年人每周至少进行150分钟🤸中等强度或75分钟高强度有🌳氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制定运♋动处方时，需要考🌎虑患者的关节情况、并发症和用📒药情况，确保安全性优先🎷于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版现在参与🏛邀请好友注册并🐾购物，即可领取彩金奖励！，还有机会获得464334元红包！中新网8月22日电 国家卫健委22日召开💱新闻发布会，介绍📂时令节气与健康(处暑)有关情况。会上，有记者问：有家长反映孩子最近👓总是高兴不起来，干什么都⛔觉得没有意思，容易发脾气，食欲下降，有时还会失眠，遇到这✳些情况家长应该怎么办？　　对此，首都医科大学🅾附属北京儿童医院主任⏩医师崔永华表示，临近开学，孩子容易出现心理不📲适应的表现。家长反映的这些状况🚡，提示孩子可🈂能出现了抑郁情绪。抑郁情绪不同于🍪抑郁症，二者核心区别🏰有三点：　　第一，持续时间不同。抑郁情绪🥎持续时间是2周以内；抑郁症持🏫续时间是2周以上。　　二👺是严重程度不同。抑郁情🗡绪程度相对较轻，一般不会对个体的生活、学习和社会功🍌能造成严重的影响；抑郁症相对较🐍重，它👨会对个体的日常生活、学习🤗和社交产生明显的干扰和损害🥎。　　第三，性质不同。抑🛶郁情绪没有达到疾病的诊断标准；抑郁症达🎸到了疾病的诊断标准。在门诊上，会经常🏚看到医生作出“抑郁状态”的诊断，抑郁状态一🆚般等同于“抑郁症”。　　针对这些情况，家长可以用👪下面三种方法来🐿帮孩子调节他们的🐨抑郁情绪：　　第一种方法是🎀教孩子学会接🗡纳和表达情绪。首先父母要保持🎂稳定的情绪，可以🧢通过情绪卡片、绘画、角🖐色扮演或者写心情日记等方式，教孩子学✅会识别和接纳自己的情绪🎀，并学会表达情绪。　　第二🛣是做好开学前的准备。至少提前一周，按照学校的作🕧息规律来调整🕠生物钟；每天40分钟🐣左右的户外活动，可以帮孩子尽快的🗑恢复精力状态；每天完成🏚一个小的学习目标，有💚助于找回学习状态。　　第三点是要教🕐孩子学会学习压力的❕管理技巧。管理学习压力👉有3个小的技巧：第一是📕制定计划。和孩子一👼起来制定学习时间表，按重要度对🏟任务进行排序。第二是分解目标🖥。把大💌目标拆分成小目标，各个或者逐个完成，有助于增🏄强信心。第三是劳逸结合。建议采用🛢番茄时钟法，学习25分钟，休息5分钟。　　崔永华提醒，家长如🍎果发现孩子的状况已经达🛸到了抑郁症的程度，一定🔹要及时寻求医疗机构的帮助。

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南野南/Canon Jordan/Eva Anderson/櫻井優

（青岛日报／观海新闻记者 立花久美）